Okleves pszichológus, autogén tréning gyakorlatvezető
Schuster Réka vagyok, végzettségemet tekintve okleves pszichológus, relaxációs gyakorlatvezető.
Mindannyiunk életében vannak nehéz időszakok, amelyeket több vagy kevesebb sikerrel, megoldunk. Pszichológusként abban tudok segíteni, hogy amikor nehéz a kilábalás ezekből a helyzetekből, együtt keressünk kiutat.
Szakmai tapasztalatom több területről építkezik. Gyermekotthonban nevelésbe vett gyerekekkel és serdülőkkel foglalkozom pszichológusként, illetve kommunikációs tanácsadóként dolgozok egy nemzetközi ügynökségnél.
Az egyéni tanácsadásban klienseimet önismereti útjukon kísérem, illetve szorongás- és stresszkezelésben segítem őket. Munkám során egészséges serdülőkkel és felnőttekkel foglalkozom. Érdeklődési köröm középpontjában jelenleg a relaxációs technikák alkalmazása és oktatása áll. Jelenlegi munkám során az autogén tréning módszertanát, imaginatív elemeket, illetve személyközpontú technikákat használok.
Jelenleg integratív terapeuta képzésben veszek részt, munkámat folyamatos szupervízió mellett végzem.